Спортивный массаж

 Спортивный массаж — это глубокий массаж, который разогревает мышцы и связки, стимулирует кровообращение, поднимает тонус, тем самым подготавливая организм к силовым нагрузкам. Данный метод применяется и после занятий спортом или физических нагрузок, когда необходимо восстановить силы, расслабить мышцы, снять болевые ощущения. 
Благодаря этой процедуре возможно: 
* снять утомление,
* улучшить спортивную форму,
* повысить работоспособность,
* снизить риск травм.
Спортивный массаж используется также после спортивных состязаний для расслабления спортсмена.
-ДЛИТЕЛЬНОСТЬ 1,5 ЧАСА